Μια συλλογή από εμπνευσμένα αποσπάσματα που θα σας εμποδίσουν να παρασύρετε στο παρελθόν ή στο μέλλον, ώστε να μπορείτε να απολαύσετε τη ζωή στο έπακρο.
Λίγοι από εμάς ζούμε ποτέ στο παρόν. Προσδοκούμε για πάντα αυτό που πρόκειται να έρθει ή θυμόμαστε αυτό που έχει φύγει.
– Louis L’Amour
«Θα θέλατε κοτόπουλο ή μοσχάρι;»
«Ε… ναι».
«Λοιπόν, ποιο θέλετε να παραγγείλετε;»
Αυτή η συζήτηση έγινε στο ταξίδι μου στο Βιετνάμ όταν ήμουν σε ένα εστιατόριο. Είχα όλο το φαινομενικά νόστιμο φαγητό στο μενού. Αλλά το μυαλό μου δεν ήταν εκεί.
Το μυαλό μου έφτιαχνε μια απάντηση σε ένα email που μόλις έλεγξα. Το μυαλό μου ήταν στην τοπική περιοδεία που δεν είχα κλείσει για αύριο. Το μυαλό μου ήταν στο πρόγραμμα του 4ου τριμήνου για τη δουλειά. Με είχαν πιάσει τόσο πολύ πράγματα που είχαν συμβεί ή μπορεί να συμβούν και άφησα τις παρούσες στιγμές να γλιστρήσουν μέσα από τα δάχτυλά μου.
Αυτό μπορεί να σας ακούγεται οικείο ή ίσως να είμαι μόνο εγώ. Αλλά όταν οι ειδοποιήσεις σέρνουν το μυαλό μας σε χίλιες διαφορετικές κατευθύνσεις, είναι τόσο δύσκολο να ζούμε τη στιγμή και να επικεντρωνόμαστε στην παρούσα στιγμή.
Δεν μπορώ καν να θυμηθώ την τελευταία φορά που δεν έκανα τίποτα άλλο από το να βυθιστώ στη ροή του αέρα, στον ήχο του ανέμου και στη ζεστασιά του ήλιου.
Γιατί χρειάζεται να ζούμε στο παρόν;
Έτσι γιατί πρέπει να ζούμε στο παρόν; Τι μεγάλη υπόθεση είναι η παραμονή στο παρελθόν ή η πρόβλεψη του μέλλοντος;
Οπως και Μελ Ρόμπινς είπε, ' εάν ζείτε στο παρελθόν, θα πάθετε κατάθλιψη. Αν ζεις στο μέλλον, θα έχεις άγχος. «Η παρούσα στιγμή είναι το μόνο πράγμα που έχουμε τον έλεγχο, όχι το παρελθόν, ούτε το μέλλον.
Κάθε δευτερόλεπτο περνάμε σκεπτόμενοι παρελθόντα τραύματα ή ανησυχώντας για το τι μπορεί να συμβεί. χάνουμε το χρόνο μας για να κάνουμε πράγματα να συμβούν.
Εάν και εσείς δυσκολεύεστε να ζήσετε τη ζωή στο έπακρο και να απολαύσετε την κάθε στιγμή, αυτά τα 34 αποσπάσματα για τη ζωή στη στιγμή μπορεί να σας βοηθήσουν να επαναφέρετε το μυαλό σας και να το σταματήσετε από το να πηδήξει.
Το Living in the moment αποσπάσματα για έμπνευση
Τι δεν ζει αυτή τη στιγμή;
1. Μείνετε σε αρνητικά συναισθήματα
2. Ανησυχείτε για το μέλλον
3. Δεν μπορώ να συγχωρήσω τον εαυτό μου
4. Αφήστε τα what-if να κυβερνήσουν το μυαλό μου
5. Κράτα κακία
6. Περιμένετε τον τέλειο συγχρονισμό
– Εμμ Χ σε
Το Forever αποτελείται από τώρα.
– Έμιλυ Ντίκινσον
Το να ζεις είναι το πιο σπάνιο πράγμα στον κόσμο . Οι περισσότεροι άνθρωποι απλά υπάρχουν.
- Οσκαρ Γουάιλντ
Αδραξε την μερα :
Αδραξε τη μέρα;
Για να αφήσετε στην άκρη όλες τις διαφορές, όλους τους φόβους, όλες τις ανησυχίες και απλώς προχωρήστε.
Ο σκοπός της ζωής είναι να τη ζήσεις, να γευτείς την εμπειρία στο έπακρο, να απευθυνθείς με όρεξη και χωρίς φόβο για νεότερες και πλουσιότερες εμπειρίες.
– Έλεονορ Ρούσβελτ
'Τι μέρα είναι?' ρώτησε ο Πουχ.
«Είναι σήμερα», ψέλλισε ο Γουρουνάκι.
«Η αγαπημένη μου μέρα», είπε ο Που.
Α.Α. Milne
Διαβάστε επίσης: 43 αποφθέγματα του Winnie the Pooh που λένε την αλήθεια για τη φιλία και τη ζωή
Αφήστε τα πάντα να σας συμβούν, ομορφιά και τρόμος. Απλά συνέχισε να προχωράς. Κανένα συναίσθημα δεν είναι οριστικό.
– Ράινερ Μαρία Ρίλκε
Η ζωή είναι ένα ταξίδι όχι ένας προορισμός.
– Ραλφ Γουόλντο Έμερσον
Το χθες είναι νεκρό. το αύριο δεν έχει έρθει ακόμα. Έχω μόνο μια μέρα, σήμερα, και θα είμαι χαρούμενος σε αυτήν.
– Γκρούτσο Μαρξ
Κάντε το ΤΩΡΑ το κύριο επίκεντρο της ζωής σας.
– Έκχαρτ Τόλε
Το παρελθόν είναι πίσω, μάθετε από αυτό. Το μέλλον είναι μπροστά, προετοιμαστείτε για αυτό. Το παρόν είναι εδώ, ζήστε το.
– Thomas S. Monson
Η καλύτερη προετοιμασία για το μέλλον είναι να ζεις σαν δεν υπήρχαν.
- Albert Einstein
Ξοδεύουμε πολύτιμες ώρες φοβούμενοι το αναπόφευκτο. Θα ήταν σοφό να χρησιμοποιήσουμε αυτόν τον χρόνο για να λατρεύουμε τις οικογένειές μας, να αγαπάμε τους φίλους μας και να ζούμε τη ζωή μας.
– Μάγια Αγγέλου
Διαβάστε επίσης: 27 Αποσπάσματα ζωής από τη Μάγια Αγγέλου που προκαλούν σκέψεις
Υπάρχουν περισσότερες πιθανότητες μπροστά από οτιδήποτε σας έχει ήδη περάσει.
-TemitOpe Ibrahim
Κάντε τη βόλτα, ζήστε την εμπειρία, βρείτε το πάθος σας.
– Τσαρλς Ε Χάντσον
Ζήσε σαν να θα πεθάνεις αύριο. Μάθετε σαν να πρόκειται να ζήσετε για πάντα.
- Μαχάτμα Γκάντι
Όταν ξυπνάς το πρωί, σκέψου τι προνόμιο είναι να είσαι ζωντανός, να σκέφτεσαι, να απολαμβάνεις, να αγαπάς.
- Μάρκος Αυρήλιος
Η ζωή είναι είτε μια τολμηρή περιπέτεια είτε τίποτα.
- Έλεν Κέλερ
Η ζωή είναι αυτό που τη φτιάχνεις. Πάντα ήταν, πάντα θα είναι.
– Έλινορ Ρούσβελτ
Διαβάστε επίσης: 24 καλύτερα αποφθέγματα της Eleanor Roosevelt που είναι αληθινά λόγια σοφίας
Η ζωή είναι πολύ μικρή για να περάσετε άλλη μια μέρα σε πόλεμο με τον εαυτό σας.
– Ritu Ghatourey
Το μέλλον ξεκινά σήμερα, όχι αύριο.
– Πάπας Ιωάννης Παύλος Β’
Κάθε μέρα σας φέρνει την ευκαιρία να σχεδιάσετε μια ανάσα, να βγάλετε τα παπούτσια σας και να χορέψετε.
– Όπρα Γουίνφρεϊ
Διαβάστε επίσης: 62 απίθανα αποσπάσματα δύναμης για να αφυπνίσετε το εσωτερικό κορίτσι σας
Το μέλλον εξαρτάται από το τι κάνεις σήμερα.
- Μαχάτμα Γκάντι
Θα ζήσω σαν να μην υπάρχει αύριο.
– Σία, “Chandelier”
Μην μετράτε τις μέρες. κάνε τις μέρες να μετράνε.
- Μοχάμεντ Αλί
Μια μέρα η ζωή σου θα λάμψει μπροστά στα μάτια σου. Βεβαιωθείτε ότι αξίζει να το παρακολουθήσετε.
– Τζέραρντ Γουέι
Σταματήστε να αναζητάτε τις καταιγίδες και απολαύστε πληρέστερα το φως του ήλιου.
– Gordon B. Hinckley
Ο μόνος λόγος για να είσαι ζωντανός είναι να το απολαμβάνεις.
– Ρίτα Μέι Μπράουν
Ακόμα και μέσα στη λάσπη και τα αποβράσματα των πραγμάτων, πάντα, πάντα κάτι τραγουδάει.
– Ραλφ Γουόλντο Έμερσον
Διαβάστε επίσης: 41 Ενδυνάμωση αυτο-υπενθυμίσεων να αλλάξουν μια κακή μέρα
Καμία λύπη δεν μπορεί να αλλάξει το παρελθόν και καμία ανησυχία δεν μπορεί να αλλάξει το μέλλον.
– Roy T. Bennett
Οι μελλοντικές φροντίδες έχουν μελλοντικές θεραπείες. Και πρέπει να το προσέχουμε σήμερα.
– Σοφοκλής
Δεν είστε τα λάθη σας, δεν είστε οι αγώνες σας και είστε εδώ ΤΩΡΑ με τη δύναμη να διαμορφώσετε την ημέρα και το μέλλον σας.
–Στιβ Μαραμπόλη
Διαβάστε επίσης: 69 αποσπάσματα επιτυχίας που θα σας εμπνεύσουν να πιέσετε λίγο περισσότερο
Το παρελθόν αυξάνεται, το μέλλον υποχωρεί. Οι πιθανότητες μειώνονται, η λύπη για την τοποθέτηση.
– Χαρούκι Μουρακάμι
Είμαστε προϊόντα του παρελθόντος μας, αλλά δεν χρειάζεται να είμαστε αιχμάλωτοι του.
– Ρικ Γουόρεν
Μια μέρα/Μέρα πρώτη, εσύ αποφασίζεις.
Καλύτερα ένα «όπα» παρά ένα «τι θα γινόταν αν».
Σας αρέσουν αυτά τα αποσπάσματα σχετικά με τη ζωή στο παρόν;
Εάν το κάνετε, μην ξεχάσετε να το μοιραστείτε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Εάν έχετε ένα απόσπασμα για το να ζείτε τη στιγμή που σας αρέσει, πείτε μου στο σχόλιο!
