125 αποσπάσματα τοξικών ανθρώπων για να ζήσετε

Τα αποσπάσματα των τοξικών ανθρώπων περιγράφουν λεπτομερώς τους τρόπους με τους οποίους η συμπεριφορά απορρόφησης ενέργειας μπορεί να προκαλέσει τον όλεθρο στη ζωή μας. Όλοι είχαμε τουλάχιστον μια σχέση με κάποιον που απλά δεν ταίριαζε καλύτερα. Συνήθως έχουν μια αρνητική στάση που μεταφράζεται σε αρνητική ενέργεια που βιώνεις που σε παρασύρει και σε κάνει να νιώθεις χαμηλά. Ορισμένοι άνθρωποι μπορούν να σας κάνουν να νιώσετε ότι είστε στην πραγματικότητα στραγγίζει τη ζωή από εσάς .





Ποιος χρειάζεται τέτοιου είδους σχέση; Τοξικοί άνθρωποι Τα αποσπάσματα παρέχουν σχολιασμό αυτών των τύπων και θα σας επιτρέψουν να τα σκεφτείτε με διαφορετικό, πιο διαφωτιστικό τρόπο. Επειδή τοξική ενέργεια μπορεί να νιώθετε τόσο διαδεδομένο, είναι μια καλή ιδέα να γειωθείτε και να κάνετε έναν απολογισμό των σχέσεών σας και εάν σας ωφελούν ή σας βλάπτουν. Αυτά τα αποσπάσματα θα σας δώσουν τα εργαλεία για να κατανοήσετε καλύτερα πώς μοιάζει η τοξική συμπεριφορά και πώς πρέπει να την αποφύγετε για τη δική σας ευημερία.

Ανακαλύψτε τα καλύτερα αποσπάσματα για τοξικούς ανθρώπους παρακάτω!

Διορατικά αποσπάσματα τοξικών ανθρώπων

  • «Μερικοί άνθρωποι είναι σε τόσο απόλυτο σκοτάδι που θα σε κάψουν μόνο και μόνο για να δουν ένα φως. Προσπαθήστε να μην το πάρετε προσωπικά». ― Καμάντ Κοτζούρι
  • «Αν φύγατε από μια τοξική, αρνητική, καταχρηστική, μονόπλευρη, αδιέξοδη, χαμηλής δόνησης σχέση ή φιλία— κερδίσατε». ― Lalah Delia
  • «Οι τοξικοί άνθρωποι προσκολλώνται στους αστραγάλους σου σαν τσιρότο και μετά σε προσκαλούν να κολυμπήσεις στα δηλητηριασμένα νερά τους». ― Τζον Μαρκ Γκριν
  • «Υπάρχουν άνθρωποι που απλά δεν χρειάζεσαι. Είσαι καλύτερα χωρίς αυτά. Η ζωή σου είναι λίγο καλύτερη γιατί δεν συμμετέχουν». ― Γουίλιαμ Γκέι
  • «Δεν ξέρουν όλοι οι φίλοι ότι σε έχουν χάσει». ― Τζόις Ρέιτσελ

Διαφωτιστικά αποσπάσματα για τοξικούς ανθρώπους

  • «Η απομάκρυνση τοξικών ανθρώπων (συμπεριλαμβανομένων των Naysayers) από τη ζωή σας μπορεί να σας ανταμείψει σε πολλά ολιστικά πλούτα». ― Keisha Blair
  • «Καθώς απομακρύνετε τοξικούς ανθρώπους από τη ζωή σας, ελευθερώνετε χώρο και συναισθηματική ενέργεια για θετικές, υγιείς σχέσεις». ― Τζον Μαρκ Γκριν
  • «Οι τοξικές συμπεριφορές υπήρχαν πριν αποφασίσεις να συνάψεις σχέσεις μαζί τους. Τα σημάδια ήταν εκεί. Μπορεί να επιλέξατε να κοιτάξετε από την άλλη πλευρά, αλλά τα σημάδια ήταν εκεί». ― P.A. Speers
  • «Μην αφήνετε τους τοξικούς ανθρώπους να σας μολύνουν με το φόβο να δώσετε και να λάβετε μια από τις πιο ισχυρές δυνάμεις σε αυτόν τον κόσμο… ΑΓΑΠΗ!» ― Υβόν Πιερ
  • «Αν οι άνθρωποι συνεχίζουν να σε πατούν, φορέστε ένα μυτερό καπέλο». ― Τζόις Ρέιτσελ

Τα οφέλη της αποφυγής αποσπάσματα τοξικών ανθρώπων

  • «Η ιδέα είναι πολύ απλή, μείνετε ένα χρόνο φωτός μακριά από ανθρώπους που σας κάνουν να αισθάνεστε λιγότερο για τον εαυτό σας». ― Mohith Agadi
  • «Οι τοξικοί άνθρωποι θα προσπαθήσουν να ξεκαθαρίσουν το ρυτιδιασμένο παρελθόν τους με ομαλή συζήτηση». ― Christine E. Szymanski
  • «Οι χρόνιοι δικαιολογητές δεν αναλαμβάνουν ποτέ την ευθύνη για τις πράξεις τους ούτε την ευθύνη για τις συνέπειες. Είναι κρυφοί ναρκισσιστές». ― Janna Cachola
  • Το να κάνεις κακή παρέα είναι σαν να βρίσκεσαι σε περιοχή μολυσμένη από μικρόβια. Ποτέ δεν ξέρεις τι θα πιάσεις». ― Frank Sonnenberg
  • «Ακριβώς επειδή κάποιος είναι η οικογένειά σας δεν σημαίνει ότι πρέπει να τον κρατάτε κοντά εάν είναι τοξικός ή καταχρηστικός. Μην αφήνεις τους ανθρώπους να σε ενοχοποιούν». ― Winnie Nantongo

Ενημερωτικά αποσπάσματα για τοξικούς ανθρώπους

  • «Το παιδικό τραύμα δεν δικαιολογεί τις τοξικές συμπεριφορές στην ενήλικη ζωή. Μόλις συνειδητοποιήσετε, είναι καθήκον σας να θεραπεύσετε. Αυτό λέγεται υπευθυνότητα». ― Kierra C.T. Τράπεζες
  • «Δεν είναι καλό να αποστασιοποιηθείς σωματικά από κάποιον στη ζωή σου, αν απλώς τον αφήνεις να ζήσει στο μυαλό σου». ― Curtis Tyrone Jones
  • «Η τοξικότητα στη δουλειά, στη σχέση ή στη ζωή λειτουργεί ως ένα αργό δηλητήριο που συχνά καταλήγει στους επιζώντες της ως απογοητευμένους ή πικραμένους». ― Abhysheq Shukla
  • «Αν αντιμετωπίζετε προβλήματα με την απόκρυψη προσωπικών πληροφοριών από αδιάκριτους ερωτώντες, πρέπει να το ξεπεράσετε. Έτσι σε εκμεταλλεύονται οι κακοποιοί στις σχέσεις και στη ζωή». ― Κρίστι Πάιπερ
  • «Όταν έχεις να κάνεις με τοξικούς ανθρώπους επιλέγεις πάντα την απόσταση από την έλλειψη σεβασμού». ― Γερμανία Κεντ

Αξιοσημείωτα αποσπάσματα για τοξικούς ανθρώπους

  • «Αν έχεις περάσει τραύμα, δεν χρειάζεσαι περισσότερο δράμα, οπότε περιτριγυρίσου τον εαυτό σου με αυτούς που σου φέρνουν ειρήνη». ― Christy Ann Martine
  • «Η κατάχρηση είναι μια τακτική ελέγχου. Στόχος του είναι να σε σπάσει και να σε κάνει να υποταχθείς». ― Μ. Γουέικφιλντ
  • «Προσέξτε πώς εκείνοι που ξεσηκώνουν την αγάπη κλαίνε πάντα πιο δυνατά». ― Efrat Cybulkiewicz
  • «Το να αναγνωρίσετε ότι οι αρνητικοί άνθρωποι δυσκολεύονται να πουν κάτι θετικό για εσάς στη ζωή μπορεί να είναι ευεργετικό για εσάς». ― Άγγελος Μορέιρα
  • «Η ζωή είναι γεμάτη ατελείς πράγματα και ατελείς ανθρώπους και η σωστή στάση μας βοηθά να δημιουργήσουμε αρμονία μεταξύ αυτών των ατελών ανθρώπων». ― Itayi Garande

Αποσπάσματα για τα οξυδερκή τοξικά άτομα

  • «Δεν μπορούμε να επιλέξουμε την οικογένειά μας, αλλά μπορούμε να επιλέξουμε τους φίλους μας. Με θάρρος, μπορούμε να ξεριζώσουμε τους ναρκισσιστές. Μπορούμε να επικεντρωθούμε σε αυτούς που μας εκτιμούν, μας αγαπούν και μας αντιμετωπίζουν με σεβασμό». ― Dana Arcuri
  • «Προσοχή σε αυτούς που θυσιάζουν την ευτυχία σας στο βωμό των πεποιθήσεών τους». ― Τζον Μαρκ Γκριν
  • «Οι δεσποτικοί τύποι μπορεί να φαίνονται παντοδύναμοι, αλλά, αναπόφευκτα, θα καταπνίξουν όλα όσα αγαπούν και θα χάσουν τα πάντα». ― Στιούαρτ Στάφορντ
  • «Τους τοξικούς και καταχρηστικούς ανθρώπους αρέσει να σου στέλνουν συναισθηματικούς λογαριασμούς για χρέη που έχεις ήδη πληρώσει. Τους ονομάζω Plungers… γιατί τους αρέσει να ανατρέφουν παλιά s***.” ― Steve Maraboli
  • «Ο χειρισμός τοξικών ανθρώπων δεν είναι τέχνη, θα είναι θύμα της δικής τους τοξικότητας» ― P.S. Jagadeesh Kumar

Διακριτικά αποσπάσματα για τοξικούς ανθρώπους

  • «Ξέρετε ότι βρίσκεστε σε ένα τοξικό περιβάλλον όταν… Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν τη λέξη «δικαιοσύνη», ενώ στην πραγματικότητα, η διαχείριση της εμφάνισης της δικαιοσύνης γίνεται δουλειά». ― Ρίτσι Νόρτον
  • «Δημιουργείς περισσότερο χώρο στη ζωή σου όταν μετατρέπεις τις περιττές αποσκευές σου σε σκουπίδια». ― Chinonye J. Chidolue
  • «Μια καταπιεστική φύση μοιάζει με κακοκαιρία, που περιβάλλει τους άλλους και τους συντρίβει με τη μολυσματική καταχνιά της». ― Στιούαρτ Στάφορντ
  • «Βρήκα ότι ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπίσω ένα τοξικό άτομο είναι να μην ανταποκρίνεσαι με άλλο τρόπο εκτός από τη μονότονη φωνή και έναν επαγγελματικό τρόπο». ― Jen Grice
  • «Υπάρχουν μόνο δύο είδη ανθρώπων που μπορούν να εξαντλήσουν την ενέργειά σου: αυτοί που αγαπάς και αυτοί που φοβάσαι. Και στις δύο περιπτώσεις, είστε εσείς που τους αφήνετε να εισέλθουν. Δεν μπήκαν με το ζόρι στην αύρα σας, ούτε μπήκαν στην εμπειρία της πραγματικότητας σας.' ― Anthon St. Maarten

Αποσπάσματα οξυδερκών τοξικών ανθρώπων

  • «Οι δυστυχισμένοι άνθρωποι μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνοι, μην το ξεχνάτε αυτό». ― Σ.Ε. Lynes
  • «Μην δίνετε σημασία σε τοξικές λέξεις. Αυτό που λένε οι άνθρωποι είναι συχνά μια αντανάκλαση του εαυτού τους, όχι εσείς». ― Κρίστιαν Μπαλόγκα
  • «Οι τοξικοί άνθρωποι θα μολύνουν τα πάντα γύρω τους. Μη διστάσετε. Καπνίζω.' ― Μάντυ Χέιλ
  • «Μακάρι να φτάσετε σε αυτό το επίπεδο μέσα σας, όπου δεν θα επιτρέπετε πλέον στο παρελθόν σας ή σε άτομα με τοξικές προθέσεις να σας επηρεάζουν αρνητικά ή να σας ρυθμίζουν». ― Lalah Delia
  • «Δεν χρειάζεται να ζεις πάντα ευτυχισμένος με κάθε άτομο στη ζωή σου για να ζήσεις για πάντα ευτυχισμένος. Κάποια ατυχή κατάληξη είναι απαραίτητα». ― Τζόις Ρέιτσελ

Αποσπάσματα Wise Toxic People

  • «Σταματήστε να αφήνετε τους ανθρώπους που κάνουν τόσο λίγα για εσάς να ελέγχουν τόσο μεγάλο μέρος του μυαλού, των συναισθημάτων και των συναισθημάτων σας». - Γουίλ Σμιθ
  • «Είναι πραγματικά εξουθενωτικό να ζεις σε μια δικτατορία του «Εγώ», που είναι βασικά μια τυραννία των άλλων». ― Stefan Molyneux
  • «Αγάπα πρώτα τον εαυτό σου και όλα τα άλλα ταιριάζουν». — Λουσίλ Μπαλ
  • «Δεν θα επιτρέψω σε κανέναν να περπατά στο μυαλό μου με βρώμικα πόδια». - Μαχάτμα Γκάντι
  • «Μην συμβιβάζεσαι με μια σχέση που δεν σε αφήνει να είσαι ο εαυτός σου». - Οπρα Γουίνφρεϊ

Αποσπάσματα Sagely Toxic People

  • «Νομίζω ότι οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν πότε βρίσκονται σε μια τοξική σχέση – απαιτεί τεράστια προσπάθεια για να συνεχιστεί και δεν παίρνεις αυτό που θέλεις από αυτήν». – Τζοάνα Κόουλς
  • «Διδάσκουμε στους ανθρώπους πώς να μας συμπεριφέρονται». — Δόκτωρ Φιλ
  • «Όταν παρατηρήσετε ότι κάποιος κάνει κάτι τοξικό την πρώτη φορά, μην περιμένετε για δεύτερη φορά πριν το αντιμετωπίσετε ή να τον κόψετε. Πολλοί επιζώντες είναι συνηθισμένοι στην τακτική «περιμένω και βλέπω» που τους αφήνει ευάλωτους μόνο σε μια δεύτερη επίθεση. Καθώς τα όριά σας γίνονται ισχυρότερα, ο χρόνος αναμονής μειώνεται. Δεν χρειάζεται ποτέ να δικαιολογήσεις τη διαίσθησή σου». ― Shahida Arabi
  • «Απολύστε ψεύτικους φίλους όσο το δυνατόν νωρίτερα. Κάντε το πριν σκάψουν τους σπόρους των ονείρων που έχετε φυτέψει! Όσο νωρίτερα, τόσο το καλύτερο. όσο πιο γρήγορα, τόσο πιο ασφαλές!» ― Israelmore Ayivor
  • «Το να φύγεις δεν σημαίνει ότι δεν νοιάζεσαι πια για κάποιον. Απλώς συνειδητοποιείς ότι το μόνο άτομο που έχεις πραγματικά τον έλεγχο είναι ο εαυτός σου». — Ντέμπορα Ρέμπερ

Brilliant Toxic People Quotes

  • «Βρήκα την ησυχία μου όταν έφευγα από μικρούς αγώνες που δεν άξιζε να τσακωθούν. Σταμάτησα να παλεύω για ανθρώπους που με κουτσομύριζαν. Σταμάτησα να παλεύω για αυτούς που δεν με σέβονταν. Σταμάτησα να ανησυχώ για εκείνους που δεν θα με εκτιμούσαν επειδή είμαι εγώ». ― Ντάνα Αρκούρη
  • «Εννοώ, εάν η σχέση δεν μπορεί να επιβιώσει μακροπρόθεσμα, γιατί στο καλό θα άξιζε τον χρόνο και την ενέργειά μου βραχυπρόθεσμα;» – Νίκολας Σπαρκς
  • «Είναι ένα πράγμα αν ένα άτομο ανέχεται τη συμπεριφορά του και κάνει μια προσπάθεια να αλλάξει. Αλλά αν ένα άτομο αγνοεί τα συναισθήματά σας, αγνοεί τα όριά σας και συνεχίζει να σας συμπεριφέρεται με επιβλαβή τρόπο, πρέπει να φύγει». —Ντάνιελ Κέπκε
  • «Δεν υπάρχει ενδιάμεσο, όλοι πρέπει να αγγίξουμε τον πάτο μας». ― Λιζ Θέμπαρτ
  • «Οι άνθρωποι στη ζωή σας είτε θα σας βοηθήσουν να δώσετε τα χέρια με τον εαυτό σας είτε θα σας διδάξουν αυτό που δεν θέλετε. Ο καθένας, τελικά, κάνει το ένα ή το άλλο. Όλος ο πόνος μετατρέπεται σε μάθηση. Όλη η αγάπη μεταμορφώνεται σε αυτογνωσία». ― Vironika Tugaleva

Αποσπάσματα σχετικά με τοξικά άτομα

  • «Όλοι έχουν κακές σχέσεις και, στο τέλος της ημέρας, είναι απλώς ένας πολύ καλός τρόπος για να προετοιμαστείς για μια καλή σχέση». - Αν Χάθαγουεϊ
  • «Μερικές φορές υπάρχουν πράγματα στη ζωή που δεν προορίζονται να μείνουν. Μερικές φορές η αλλαγή μπορεί να μην είναι αυτό που θέλουμε. Μερικές φορές η αλλαγή είναι αυτό που χρειαζόμαστε». — Don Bolena Jr.
  • «Αν αποδεχτείς τις προσδοκίες των άλλων, ειδικά τις αρνητικές, τότε δεν θα αλλάξεις ποτέ το αποτέλεσμα». - Μάικλ Τζόρνταν
  • «Μείνετε μακριά από ανθρώπους που προσπαθούν να υποτιμήσουν τις φιλοδοξίες σας. Οι μικροί άνθρωποι πάντα το κάνουν αυτό, αλλά οι πραγματικά σπουδαίοι σε κάνουν να νιώθεις ότι και εσύ μπορείς να γίνεις σπουδαίος». - Μαρκ Τουαίην
  • «Οι ελεγκτές, οι κακοποιοί και οι χειριστικοί άνθρωποι δεν αμφισβητούν τον εαυτό τους. Δεν αναρωτιούνται αν το πρόβλημα είναι αυτοί. Πάντα λένε ότι το πρόβλημα είναι κάποιος άλλος». —Νταρλίν Κουίμετ

Αποσπάσματα Stellar Toxic People

  • «Η καλύτερη συναισθηματική ανακούφιση είναι να μην εκτονώνουμε τα προβλήματά μας, αυτό μόνο τροφοδοτεί τον πόνο. Είναι να εστιάζουμε σε κάτι άλλο, να παίρνουμε τον έλεγχο της ζωής μας και να μένουμε μακριά από ανθρώπους που μας υπενθυμίζουν συνέχεια τα προβλήματά μας». ― Rodolfo Peon
  • «Δεν μπορείς να περιμένεις να ζήσεις μια θετική ζωή αν κάνεις παρέα με αρνητικούς ανθρώπους». — Τζόελ Όστεεν
  • «Αν ένα άτομο βρίσκει αρνητικούς ανθρώπους στη ζωή του, τότε πρέπει να διορθώσει τη φύση του από ό,τι των άλλων, γιατί η δική του βασική γείωση καθορίζει το επίπεδο της οξύτητας ή της τοξικότητας που τον περιβάλλει». — Ανούι Σομάνι
  • «Η συγχώρεση είναι μια προσωπική διαδικασία που δεν εξαρτάται από την άμεση επαφή μας με τους ανθρώπους που μας έχουν πληγώσει». ― Σάρον Σάλτσμπεργκ
  • «Υπάρχουν άνθρωποι που σε καταστρέφουν με το να είσαι μόνο αυτοί. Δεν χρειάζεται να κάνουν τίποτα. Διαχωρίζω.' ― Μαλέμπο Σεφόντι

Σημαντικά αποσπάσματα για τοξικούς ανθρώπους

  • «Αφήστε τους αρνητικούς ανθρώπους να ζήσουν την αρνητική τους ζωή με το αρνητικό μυαλό τους.» - Moosa Rahat
  • «Κάθε μέρα πρέπει να ξεμαθαίνεις τους τρόπους που σε κρατούν πίσω. Πρέπει να απαλλαγείς από την αρνητικότητα, για να μάθεις να πετάς». — Λέον Μπράουν
  • «Μια ολόκληρη θάλασσα νερού δεν μπορεί να βυθίσει ένα πλοίο αν δεν μπει μέσα στο πλοίο. Ομοίως, η αρνητικότητα του κόσμου δεν μπορεί να σε καταβάλει αν δεν του επιτρέψεις να μπει μέσα σου». — Γκόι Νάσου
  • «Ναι, οι άνθρωποι γύρω μας μπορεί να είναι αναίσθητοι, ναρκισσιστές, τοξικοί και μερικές φορές ακόμη και καταχρηστικοί, αλλά εναπόκειται σε εμάς να αναλάβουμε αυτήν την ενέργεια ή να την αφήσουμε να ρέει μέσα μας. Κανείς δεν είναι υπεύθυνος να αφαιρέσει την ευτυχία μας εκτός από εμάς». ― Αλέθεια Λούνα
  • «Ποτέ μην βασίζεσαι σε άλλο άτομο για να σε κάνει να νιώσεις ολοκληρωμένη». – Κάρεν Σαλμάνσον

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: 80 Αποφθέγματα εγωιστών γονέων σχετικά με το να μην βάζουν τα παιδιά πρώτα



Ενδιαφέροντα αποσπάσματα για τοξικούς ανθρώπους

  • «Το να φύγεις σημαίνει να συνειδητοποιήσεις ότι κάποιοι άνθρωποι είναι μέρος της ιστορίας σου, αλλά όχι μέρος του πεπρωμένου σου». — Δόκτωρ Στιβ Μαραμπόλη
  • Αποσπάσματα Sharp Toxic People

  • «Αυτό που είναι πιο τοξικό από αυτό που έχουν κάνει, σκέφτονται ή έχουν πει για σένα είναι πώς αφήνεις το μυαλό σου να το λάβει. Σε έναν κόσμο σαν τον δικό μας γεμάτο με τόσο θόρυβο και μίσος, αυτό που υποφέρει περισσότερο είναι το μυαλό μας. Μάθετε πότε να κρατάτε το μυαλό σας κλειστό!» ― Chinonye J. Chidolue
  • Αποσπάσματα οξυδερκών τοξικών ανθρώπων

    • «Μην αφήνετε τοξικούς ανθρώπους να σαμποτάρουν την ευτυχία σας, να καταστρέφουν τη θετική σας στάση, να μολύνουν το μυαλό σας ή να καταστρέφουν την αυτοπεποίθησή σας. Αντίθετα, περιβάλετε τον εαυτό σας με γενναιόδωρους, θετικούς και φροντιστές ανθρώπους που θα σας ανεβάσουν.» - Farshad Asl
    • «Έκαψα τις γέφυρες μου για να μην με ακολουθήσει ο διάβολος». ― L.M. Browning
    • «Μην σπαταλάς τον εαυτό σου σε απόρριψη, ούτε γαβγίζεις ενάντια στους κακούς, αλλά ψάλλεις την ομορφιά του καλού». – Ραλφ Γουόλντο Έμερσον
    • «Οι μόνες σχέσεις που υπάρχουν βασίζονται στην αλήθεια. Όλα τα άλλα είναι απλώς μια αμοιβαία και απομονωτική αυταπάτη». ― Stefan Molyneux
    • «Η ποιότητα της ζωής σας είναι η ποιότητα των σχέσεών σας». — Άντονι Ρόμπινς

    ΜΠΟΡΕΙ ΕΠΙΣΗΣ ΝΑ ΣΑΣ ΑΡΕΣΕΙ: Η ζωή είναι σύντομη αποσπάσματα που θα σας υπενθυμίσουν να μην παίρνετε κανένα λεπτό ως δεδομένο

    Τα καλύτερα αποσπάσματα για τοξικούς ανθρώπους

    • «Αξίζω περισσότερο από αυτές τις δικαιολογίες. Αξίζω περισσότερο από αυτή την ασυνεπή, ανθυγιεινή, απογοητευτική δυναμική. Είμαι άξιος να βρω κάποιον που δεν θα μας επιτρέψει ποτέ να εγκατασταθούμε σε αυτή την τοξική, παραμορφωμένη εκδοχή της αγάπης». ― Λιζ Νιούμαν
    • «Όταν κάποιος μου λέει «όχι», δεν σημαίνει ότι δεν μπορώ να το κάνω, σημαίνει απλώς ότι δεν μπορώ να το κάνω μαζί του». — Karen E. Quinones Miller
    • «Όταν βρίσκεσαι σε μια τοξική σχέση στη ζωή μερικές φορές μπορεί να χρειαστεί να βγεις έξω από τον εαυτό σου, να δεις τον εαυτό σου, ώστε να μπορέσεις να βρεις τον εαυτό σου και να τον αγαπήσεις ξανά». – Άνχελ Μορέιρα
    • «Κοιτάξτε γύρω σας τους ανθρώπους με τους οποίους περνάτε τον περισσότερο χρόνο και συνειδητοποιήστε ότι η ζωή σας δεν μπορεί να ανέβει περισσότερο από τις φιλίες σας». ― Μάντι Χέιλ
    • «Διαπίστωσα ότι η πιο τραγική πτυχή της απώλειας αγαπημένων προσώπων δεν ήταν η μεγάλη έκρηξη της έκρηξης, αλλά συνειδητοποίησα αργότερα πόσο πιο υγιής ήμουν χωρίς αυτούς». ― Μάγκι Γιανγκ

    Ορίστε! Βρήκατε μερικές αποσπάσματα τοξικών ανθρώπων για να βάλετε στην πίσω τσέπη σας για μια βροχερή μέρα; Η τοξικότητα σε οποιαδήποτε σχέση τελικά θα γκρεμίσει και τους δύο ανθρώπους. Είναι καλύτερο να εντοπίσετε την αρνητική συμπεριφορά και να την επισημάνετε πριν τα πράγματα ξεφύγουν πολύ. Επιπλέον, ίσως θέλετε απλώς να αποφύγετε αυτούς τους ανθρώπους εντελώς. Μείνετε θετικοί, παιδιά!