Χρειάζεστε κίνητρο για να αναλάβετε δράση και να νικήσετε την αναβλητικότητα; Ακολουθεί μια λίστα με κίνητρα για να σταματήσετε να περιμένετε και να αρχίσετε να κάνετε.
Όλοι έχουμε στόχους στη ζωή και πράγματα που πρέπει να κάνουμε. Αλλά μερικές φορές, απλά δεν μπορούμε να κάνουμε τους εαυτούς μας να τροποποιήσουμε αυτό το βιογραφικό, να επιστρέψουμε αυτό το τηλεφώνημα ή να ολοκληρώσουμε τη σύνταξη αυτού του χαρτιού. Εν τω μεταξύ, ο έλεγχος της ροής κοινωνικής δικτύωσης φαίνεται πολύ πιο εύκολος. Έτσι περνούν οι ώρες και δεν γίνεται τίποτα.
Γιατί λοιπόν χρονοτριβούμε;
Αν και μπορούμε εύκολα να το κατηγορήσουμε για την έλλειψη κινήτρων, οι λόγοι πίσω από την αναβλητικότητα διαφέρουν από άτομο σε άτομο.
- Μπορεί να είναι ο φόβος της αποτυχίας. Φοβόμαστε ότι αυτό που στοχεύουμε να κάνουμε μπορεί να μην λειτουργήσει όπως θέλουμε και όλα θα καταλήξουν χάσιμο χρόνου.
- Μπορεί να είναι τελειομανία. Όταν είστε επικεντρωμένοι στο να τα κάνετε όλα τέλεια, είναι εύκολο να αφιερώνετε ώρες στο να σκέφτεστε και να σχεδιάζετε προτού αναλάβετε δράση.
- Ή ίσως δεν ξέρουμε από πού να ξεκινήσουμε. Δεν έχεις ξεκάθαρο προσωπικός στόχος στο μυαλό που θα σας παρακινήσει να ξεκινήσετε τώρα.
- Και μερικές φορές, μπορεί να είναι εξουθένωση. Όταν δεν υπάρχει καύσιμο στη δεξαμενή, δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι κάθε εργασία μοιάζει με αγγαρεία.
Και για να αναλάβετε δράση και να σκοτώσετε τους στόχους σας, πρέπει να εντοπίσετε το πρόβλημα. Στη συνέχεια, μειώστε τις προσδοκίες σας, ξεκινήστε με ένα μικροσκοπικό πράγμα ή απλώς κάντε ένα διάλειμμα. Εάν χρειάζεστε μια επιπλέον ώθηση ή μια υπενθύμιση, εδώ είναι μια λίστα με αποσπάσματα που θα σας βοηθήσουν να αναζωογονήσετε το πνεύμα σας.
Go-getter αποσπάσματα για να αναλάβετε δράση τώρα
Υπάρχουν επτά ημέρες σε μια εβδομάδα, και κάποια μέρα δεν είναι μία από αυτές.
Γεια σου κορίτσι, κι αν πετάξεις;
Μην αφήνετε τον φόβο της αποτυχίας να σας κρατήσει πίσω. Ποτέ δεν ξέρεις πόσο μακριά μπορείς να φτάσεις αν δεν κάνεις το πρώτο βήμα.
Η απόσταση μεταξύ ονείρων και πραγματικότητας ονομάζεται δράση.
Αν λοιπόν τα όνειρά σας φαίνονται πολύ μακριά από εσάς, μην χάνετε ούτε ένα δευτερόλεπτο παραμένοντας εκεί που βρίσκεστε.
Κάθε ταξίδι ξεκινά με ένα μόνο βήμα.
Ποτέ μην αφήσεις αυτό που δεν ξέρεις να σε εμποδίσει να κάνεις αυτό που ξέρεις.
– Όριν Γούντγουορντ
Να είστε προετοιμασμένοι για αβεβαιότητα και προκλήσεις. Αλλά μην τους αφήσετε να σας εμποδίσουν να πάτε εκεί που πρέπει να πάτε.
Κάνε ό,τι μπορείς, με αυτό που έχεις, εκεί που είσαι.
– Θόδωρος Ρούσβελτ
Αξιοποιήστε στο έπακρο τον χρόνο, τους πόρους και τις δεξιότητές σας.
Δεν χρειάζεται να είσαι υπέροχος για να ξεκινήσεις. Πρέπει όμως να ξεκινήσεις για να είσαι υπέροχος.
– Ζιγκ Ζιγκλάρ
Διαβάστε επίσης: 36 αποσπάσματα σχετικά με τους στόχους και τον καθορισμό στόχων σε 10 φορές τη ζωή σας
Μερικοί άνθρωποι θέλουν να συμβεί, άλλοι εύχονται να συμβεί, άλλοι το κάνουν να συμβεί.
- Μάικλ Τζόρνταν
Το μυστικό του να προχωρήσεις είναι να ξεκινήσεις.
- Μαρκ Τουαίην
Φανταστείτε ένα χρόνο από τώρα που θα κοιτάξετε πίσω και θα πείτε «δεν μπορώ να πιστέψω ότι το έκανα αυτό».
– Έμμα Σου
Ο χρόνος είναι το μόνο που έχουμε και δεν έχουμε.
– Αττικός
Ο χρόνος είναι δίκαιος. Όλοι έχουν 24 ώρες την ημέρα για να πετύχουν τους στόχους τους. Αλλά μόλις φύγει, δεν θα επιστρέψει ποτέ. Χρησιμοποιήστε λοιπόν το χρόνο σας με σύνεση και μετρήστε κάθε δευτερόλεπτο.
Διαβάστε επίσης: 47 Εμπνευσμένα αποσπάσματα σχετικά με τον χρόνο να το αξιοποιήσετε στο έπακρο
Αν κουραστείς, μάθε να ξεκουράζεσαι, όχι να τα παρατάς. – Μπάνκσι
Η καλύτερη θέα έρχεται μετά την πιο δύσκολη ανάβαση.
Μπορείς. Θα έπρεπε. Και αν είστε αρκετά γενναίοι για να ξεκινήσετε, θα το κάνετε. - Stephen king
Μια ουγγιά δράσης αξίζει έναν τόνο θεωρίας.
– Ραλφ Γουόλντο Έμερσον
Είναι εύκολο να καθίσετε και να παρατηρήσετε. Αυτό που είναι δύσκολο είναι να σηκωθείς και να αναλάβεις δράση.
- Ονορέ ντε Μπαλζάκ
Θάρρος είναι να αισθάνεσαι φόβο, να μην ξεφορτώνεσαι τον φόβο και να αναλαμβάνεις δράση μπροστά στον φόβο.
– Roy T. Bennett
Όταν θέλεις κάτι, όλο το σύμπαν συνωμοτεί για να σε βοηθήσει να το πετύχεις.
- Πάολο Κοέλιο
Πιστέψτε στα vibes σας. Και συνεχίστε να δονείτε.
Μια ίντσα κίνησης θα σας φέρει πιο κοντά στους στόχους σας παρά ένα μίλι πρόθεσης.
–Στιβ Μαραμπόλη
Οι σπόροι του μεγαλείου φυτεύονται στην καθημερινότητα.
– Άνταμ Γκραντ
Η φιλοδοξία είναι το πρώτο βήμα προς την επιτυχία. Το δεύτερο βήμα είναι η δράση.
Οι αμφιβολίες σου δημιουργούν βουνά. Οι πράξεις σας τους συγκινούν.
– Μελ Ρόμπινς
Το μέλλον εξαρτάται από το τι κάνεις σήμερα.
- Γκάντι
Ενδυναμωτικοί υπότιτλοι
Θέλετε να βάλετε λεζάντα για τον καφέ σας τη Δευτέρα και να φτιάξετε το πνεύμα σας; Αυτά τα σύντομα αποσπάσματα θα είναι οι δηλώσεις σας για να υιοθετήσετε μια στάση ικανοποίησης.
Είθε οι πράξεις σας να ταιριάζουν με τις φιλοδοξίες σας.
Αφήστε τη δράση σας να μιλήσει.
Διαβάστε επίσης: 34 αποσπάσματα κινήτρων για προπόνηση και αποσπάσματα γυμναστικής για να πετύχετε τον στόχο της φυσικής σας κατάστασης
Αυτή η ζωή είναι αυτό που τη φτιάχνεις.
- Μέριλιν Μονροε
Ο πιο αξιόπιστος τρόπος για να προβλέψεις το μέλλον είναι να το δημιουργήσεις.
Τα καλά πράγματα έρχονται σε αυτούς που ξεκινούν.
– Σούζαν Ρόαν
Οι βελτιώσεις ξεκινούν με το «εγώ».
Δεν έχω σκοπό να είμαι λεπτή.
Μην σας πιέζουν οι φόβοι στο μυαλό σας. Οδηγηθείτε από τα όνειρα στην καρδιά σας.
– Roy T. Bennett
Είσαι αυτό που κάνεις, όχι αυτό που λες ότι θα κάνεις.
– Καρλ Γιουνγκ
Αν κάποιος σου πει «δεν μπορείς», σου δείχνει τα όριά του, όχι τα δικά σου.
Αν όχι τώρα πότε?
Μη σταματάς μέχρι να είσαι περήφανος.
Τολμήστε να ξεκινήσετε.
Προσπαθήστε να εντυπωσιάσετε τον εαυτό σας.
Ίσως βοηθήσουν οι βρισιές.
Οτι μπορείς να φανταστείς είναι αληθινό.
- Πάμπλο Πικάσο
Η Δευτέρα δίνει τον τόνο για όλη την εβδομάδα που ακολουθεί. Αν πιείτε 3 φλιτζάνια από καφές είναι αυτό που χρειάζεστε για να σκοτώσετε την ημέρα, κάντε το.
Διαβάστε επίσης: 42 Δευτερεύοντα κίνητρα για να ξεκινήσετε την εβδομάδα σαν κακός
Γίνε η αλλαγή που θέλεις να δεις στον κόσμο.
- Μαχάτμα Γκάντι
Η καλύτερη στιγμή είναι τώρα.
Οι καλές δονήσεις συμβαίνουν στις παλίρροιες.
0% τύχη και 100% φασαρία.
Διαβάστε επίσης: 43 εμπνευσμένα αποσπάσματα Hustle για να πυροδοτήσουν το κίνητρό σας
Το μόνο σας όριο είναι το μυαλό σας.
Αποσπάσματα που προκαλούν σκέψη για να σταματήσετε την αναβλητικότητα
Μπορείτε να κάνετε τα πάντα, αλλά δεν μπορείτε να κάνετε τα πάντα.
Είναι εντάξει να ζητήσετε βοήθεια. Είναι εντάξει να ξεκινήσετε από μικρά. Ενα πραγμα τη φορα. Και οι μικρές προσπάθειες προσθέτουν μεγάλα αποτελέσματα.
Το να ανησυχείς σημαίνει ότι υποφέρεις δύο φορές.
Σταματήστε να ανησυχείτε και αρχίστε να αναλαμβάνετε δράση.
Διαβάστε επίσης: 43 Σχετικά αποσπάσματα για υπερβολικούς στοχαστές
Δεν χρειάζεται να δείτε ολόκληρη τη σκάλα. Απλώς κάντε το πρώτο βήμα.
– Μάρτιν Λούθερ Κινγκ Τζούνιορ.
Διαβάστε επίσης: 32 Μάρτιν Λούθερ Κινγκ Τζούνιορ. Αποσπάσματα για όσους έχουν ένα όνειρο
Όλα όσα θέλετε είναι στην άλλη πλευρά του φόβου.
Μην περιμένετε. Η ώρα δεν θα είναι ποτέ η σωστή.
– Ναπολέων Χιλ
Οι νικητές βρίσκουν τρόπους. Οι ηττημένοι βρίσκουν δικαιολογίες.
Οι σπουδαίοι άνθρωποι κάνουν πράγματα πριν είναι έτοιμοι.
– Έιμι Πόλερ
Η καλύτερη στιγμή για να ξεκινήσετε είναι τώρα.
Είκοσι λεπτά να κάνεις κάτι είναι πιο πολύτιμα από είκοσι ώρες να σκέφτεσαι να κάνεις κάτι.
– Άγνωστο
Η σκέψη δεν θα νικήσει τον φόβο, αλλά η δράση θα ξεπεράσει.
– W. Clement Stone
Η υπομονή δεν είναι η ικανότητα να περιμένεις. Υπομονή είναι να είσαι ήρεμος ό,τι κι αν συμβεί, να αναλαμβάνεις συνεχώς δράση για να το μετατρέπεις σε θετικές ευκαιρίες ανάπτυξης και να έχεις πίστη να πιστεύεις ότι όλα θα λειτουργήσουν στο τέλος όσο περιμένεις.
– Roy T. Bennett
Σας αρέσουν αυτά τα εισαγωγικά;
Ελπίζω ότι αυτές οι παρακινητικές αποσπάσματα για τα κίνητρα μπορούν να σας δώσουν μια επιπλέον ώθηση να αναλάβετε δράση. Εάν έχετε το προσωπικό σας αγαπημένο, μην ξεχάσετε να αφήσετε ένα σχόλιο.
