Μια λίστα με αποσπάσματα, ρήσεις και μιμίδια που θα σας βοηθήσουν να περάσετε τη μέρα με το κεφάλι ψηλά.
Δευτέρα εγκόσμια.
Όλοι συμφωνούμε ότι η Δευτέρα είναι χάλια. Είναι η μέρα που σέρνουμε τον απρόθυμο εαυτό μας πίσω στο σχολείο ή στο γραφείο, αντιμετωπίζοντας ένα σωρό ημιτελή πράγματα από την περασμένη εβδομάδα.
Ενώ οι περισσότεροι από εμάς μισούμε τις Δευτέρες, η Δευτέρα μπορεί στην πραγματικότητα να είναι η καλύτερη μέρα της εβδομάδας.
Ερευνα δείχνει ότι αν ξεκινήσουμε ένα νέο έργο ή βάλουμε έναν νέο στόχο τη Δευτέρα, είναι πιο πιθανό να το ακολουθήσουμε. Σύμφωνα με άλλον μελέτη , έχουμε περισσότερα κίνητρα στην αρχή μιας περιόδου, όπως η πρωί , Δευτέρα και Πρωτοχρονιά. Και αρκετά περίεργο, είναι πιο πιθανό να κάνουμε υγιεινές διατροφικές επιλογές τη Δευτέρα σύμφωνα με αυτό έρευνα .
Η Δευτέρα δεν είναι μόνο μια νέα αρχή αλλά και μια δεύτερη ευκαιρία. Κάθε Δευτέρα, μπορούμε να διορθώσουμε ό,τι πήγε στραβά την περασμένη εβδομάδα και να αντιμετωπίσουμε νέες προκλήσεις. Όταν εστιάζουμε στη θετική πλευρά, μπορούμε να πετύχουμε κάτι σπουδαίο ακόμα και την πιο αντιδημοφιλή ημέρα της εβδομάδας.
Με αυτά τα λόγια, η Δευτέρα είναι απλώς μια άλλη μέρα. Οι φόβοι της Δευτέρας είναι πιο συχνά μια νοοτροπία παρά τα πραγματικά προβλήματα. Για να δώσετε έναν θετικό τόνο για την εβδομάδα, εδώ είναι μια λίστα με παρακινητικά αποσπάσματα Δευτέρας για εργασία και μελέτη.
Αποφθέγματα και ρητά για τα κίνητρα της Δευτέρας
Μ ίσως αυτή η μέρα δεν είναι
Ο ένα από τα αγαπημένα σας. Αλλά
Ν ξεχνάτε ποτέ ότι κάθε
ρε ay που ξυπνάς είναι ένα
ΕΝΑ καταπληκτικό δώρο και είναι μέχρι
ΚΑΙ ου για να το μετρήσει.
– Άγνωστο
Η Δευτέρα είναι πρόβες τζενεράλε για το νέο έτος.
Αν λείπεις τις Δευτέρες, χάνεις το 1/7 της ζωής σου.
Επιτυχία είναι να ξυπνάς κάθε πρωί και συνειδητά να αποφασίζεις ότι σήμερα θα είναι η καλύτερη μέρα της ζωής σου.
– Και ο Πουαρό
Διαβάστε επίσης: 69 Παρακινητικά αποσπάσματα επιτυχίας για όταν πρέπει να πιέσετε τον εαυτό σας λίγο πιο σκληρά
Προθέσεις Δευτέρας
- Νοοτροπία: Εκπαιδεύστε τον εγκέφαλό μου να βλέπει τη φωτεινή πλευρά με μια στάση can-do⠀
- Ευκαιρία: Πείτε ναι στις περιπέτειες και τις αλλαγές⠀
- Θρέψη: Χαλάω το σώμα μου με υγιεινές τροφές⠀
- Εφικτά βήματα: Εστιάστε στο επόμενο βήμα αντί σε ολόκληρη τη σκάλα⠀
- Αυθεντικότητα: Γίνε εγώ και άφησε τον αυθεντικό εαυτό μου να προσελκύσει τους ανθρώπους μου
- Yay: Γιορτάστε όταν τελειώσει η μέρα, γιατί - ας είμαστε ειλικρινείς - η Δευτέρα είναι πολύ.⠀
Οι σκέψεις σας το πρωί της Δευτέρας δίνουν τον τόνο για ολόκληρη την εβδομάδα σας. Δες τον εαυτό σου να γίνεσαι πιο δυνατός και να ζεις μια γεμάτη, πιο ευτυχισμένη και πιο υγιή ζωή.
– Γερμανία Κεντ
Η καλύτερη στιγμή για να ξεκινήσετε είναι ΤΩΡΑ.
Mindful Monday Humans, Είθε ο καφές σας να ξεκινήσει πριν το κάνει η πραγματικότητα.
– Napz Cherub Pellazo
Διαβάστε επίσης: 38 αποσπάσματα για καφέ για κλωτσιές – ξεκινήστε τη μέρα σας δυνατά
Εάν μπορείτε να επιβιώσετε τη Δευτέρα, μπορείτε να ευδοκιμήσετε την υπόλοιπη εβδομάδα.
Επιλέξτε το μάντρα της Δευτέρας:
Κίνητρο Δευτέρα
Προσεγμένη Δευτέρα
Δυνατή Δευτέρα
Νοοτροπία Δευτέρα
Ώρα μου Δευτέρα
Ή κάνουμε τους εαυτούς μας ευτυχισμένους ή δυστυχισμένους. Ο όγκος της δουλειάς είναι ίδιος.
–Κάρλος Καστανέντα
Δεν χρειάζεστε ένα νέο έτος για να κάνετε μια αλλαγή. Το μόνο που χρειάζεστε είναι μια Δευτέρα.
Αν δεν σας αρέσει ο δρόμος που περπατάτε, ξεκινήστε να στρώνετε έναν άλλο.
– Ντόλι Πάρτον
Αν τα μπλουζ της Δευτέρας σας φαίνονται αήττητα και η δουλειά μοιάζει με φυλακή, το πιθανότερο είναι ότι δεν κάνετε αυτό που σας αρέσει. Αντί να νιώθετε μιζέρια κάθε Δευτέρα, ξεκινήστε να κυνηγάτε το πραγματικό σας πάθος. Κάντε λάθη, αποτύχετε και προσπαθήστε ξανά μέχρι να τα καταφέρετε.
Οι καλύτερες εβδομάδες ξεκινούν τη Δευτέρα.
– Ωραίος Πέτρος
Χάνουμε τόσες μέρες περιμένοντας το Σαββατοκύριακο. Τόσες νύχτες που θέλουν πρωί.
Ο πόθος μας για μελλοντική άνεση είναι ο μεγαλύτερος κλέφτης της ζωής.
– Τζόσουα Γκλεν Κλαρκ
Η Δευτέρα είναι η μέρα για να κάνετε αυτή την εβδομάδα καλύτερη από την προηγούμενη.
Δευτέρα = Νέα μέρα / Νέα εβδομάδα / Νέος εγώ
Γεια σου Δευτέρα. Συναντιόμαστε ξανά.
Οι Δευτέρες είναι η αρχή της εβδομάδας που προσφέρει νέα ξεκινήματα 52 φορές το χρόνο!
– David Dweck
Η χειρότερη Δευτέρα είναι αυτή που σπαταλιέται για το τίποτα.
Ζήσε τη μέρα σαν να είναι η τελευταία σου.
Οι Δευτέρες ανήκουν σε όσους φέρνουν γκολ.
Δεν θα έχετε ποτέ ξανά σήμερα. Κάνε το να μετρήσει.
Εμπνευσμένα αποσπάσματα Δευτέρας και μιμίδια
Λίστα υποχρεώσεων Δευτέρας:
1. Ξύπνα
2. Πιείτε καφέ
3. Σκοτώστε γκολ
Διαβάστε επίσης: 38 Sassy αποσπάσματα για να σκοτώσετε τους στόχους σας σήμερα
Η γη δεν σταμάτησε ποτέ να κινείται, να μεγαλώνει, να εξελίσσεται για κανέναν, ούτε και εσείς.
– Νικήτα Γκιλ
Σήμερα είναι η ευκαιρία σας να χτίσετε το αύριο που θέλετε.
– Και ο Πουαρό
Μια λίστα ευγνωμοσύνης τη Δευτέρα:
Η Δευτέρα είναι δύσκολη, αλλά έχεις:
Ένα σπίτι για να επιστρέψετε
Ώρα να μάθουμε τα πράγματα
Φίλοι για να μιλήσετε
Καφές για να σε οδηγήσει μπροστά
Υπενθύμιση Δευτέρας: Κάνε αυτό που είπες ότι θα κάνεις την προηγούμενη εβδομάδα.
Ακόμα κι αν είστε στο σωστό δρόμο, θα σας τρέξουν αν απλώς καθίσετε εκεί.
-Γουίλ Ρότζερς
Κράτα το πρόσωπό σου στον ήλιο και δεν μπορείς να δεις ποτέ τη σκιά.
- Έλεν Κέλερ
Κάνε ό,τι μπορείς, όπου είσαι, με ό,τι έχεις.
– Τέντι Ρούσβελτ
Η νοοτροπία είναι το παν.
Υπενθυμίσεις Δευτέρας:
Μπορώ να το κάνω.
Δεν χρειάζεται να ευχαριστήσω τους πάντες.
Μου επιτρέπεται να κάνω ένα διάλειμμα.
Είμαι πιο δυνατός από τις δικαιολογίες μου.
Σε περίπτωση αμφιβολίας, καφές.
Διαβάστε επίσης: 42 Αυτο-υπενθυμίσεις και σημείωση με τον εαυτό σου για όταν έχεις μια κακή μέρα
Δεν χρειάζεται να τα καταλάβετε όλα σε μια μέρα. Συνέχισε.
Είτε παίρνεις πικρός ή καλύτερα .
Όταν εστιάζεις στο καλό, το καλό γίνεται καλύτερο.
Γίνετε η ενέργεια που θέλετε να προσελκύσετε.
Η ταχύτητά σας δεν έχει σημασία. Εμπρός είναι μπροστά.
Λίγη πρόοδος κάθε μέρα αθροίζεται σε σημαντικά αποτελέσματα .
Μην πιέζεστε από τα προβλήματά σας. Να οδηγηθείτε από τα όνειρά σας.
– Ραλφ Γουόλντο Έμερσον
Να είστε ευγνώμονες για όσα έχετε και θα καταλήξετε να έχετε περισσότερα.
- Οπρα Γουίνφρεϊ
Η ζωή δεν είναι μια σειρά από προβλήματα που πρέπει να λυθούν, είναι ένα ταξίδι που πρέπει να σε συναρπάσει.
– Brianna Wiest
Όλα είναι ρίσκο. Το να μην κάνεις τίποτα είναι ρίσκο. Από σένα εξαρτάται.
– Νίκολα Γιουν
Το κλειδί της επιτυχίας είναι να ξεκινήσετε πριν είστε έτοιμοι.
– Μαρί Φορλέο
Αστεία αποσπάσματα Δευτέρας για να σας μεταφέρουν όλη την ημέρα
Ο καφές σου δυνατός και η Δευτέρα σου μικρή.
Δευτέρα διάθεση:
Ημιτελείς εργασίες από την προηγούμενη εβδομάδα
Δεν υπάρχει αρκετός καφές
Ήδη προγραμματίζεται για το Σαββατοκύριακο
Μπορώ να φύγω νωρίς σήμερα;
Το τρέξιμο από τη Δευτέρα μετράει για καρδιο;
Το σκατά είναι δύσκολο. Κάντε το πάντως.
Όταν η ζωή σου χαρίζει Δευτέρα, βούτηξέ τη σε γκλίτερ και λάμψη όλη μέρα.
– Έλα Γούντγουορντ
Οι Δευτέρες και οι Παρασκευές ήταν μόνο εικοσιτετράωρα χρονικά διαστήματα με διαφορετικά ονόματα.
– Τζούλι Μέρφι
Ποιο από αυτά τα αποσπάσματα της Δευτέρας έχει απήχηση σε εσάς;
Μια καλή μέρα μπορεί να πέσει οποιαδήποτε μέρα της εβδομάδας. Και κάθε μέρα είναι τόσο καλή όσο την βλέπεις.
Εάν αυτά τα αποσπάσματα της Δευτέρας σας εμπνέουν με οποιονδήποτε τρόπο, μην ξεχάσετε να τα μοιραστείτε με έναν φίλο που μπορεί να χρειαστεί και κάποιο κίνητρο για τη Δευτέρα.
Δείτε τα αποσπάσματα κάθε μέρας:
Αποσπάσματα Δευτέρας / Εισαγωγικά της Τρίτης / Εισαγωγικά της Τετάρτης / Αποσπάσματα Πέμπτης / Αποσπάσματα της Παρασκευής / Εισαγωγικά του Σαββάτου / Κυριακάτικα εισαγωγικά
