Οι αναποδιές είναι προσωρινές. Αυτά τα αποσπάσματα νοοτροπίας ανάπτυξης ξεσπούν τις αμφιβολίες σας για τον εαυτό σας και εμπνέουν αυτοβελτιώσεις προς τον στόχο σας.
Όταν ήμουν στο δημοτικό, μάθαινα πιο αργά από άλλα παιδιά.
Πάρτε τα μαθηματικά, για παράδειγμα, μια εξίσωση που άλλοι θα κατακτούσαν στην τάξη. Έπρεπε να το εξασκήσω και να το απομνημονεύσω επανειλημμένα. Όπως ήταν φυσικό, απογοητεύτηκα και σύντομα κατέληξα στο συμπέρασμα ότι ήμουν απλώς χαζός.
Αλλά μετά ο δάσκαλός μου μου είπε κάτι που άλλαξε τη ζωή μου. Είπε: «Ξέρεις τι, Έμμα; Η ίδια η μάθηση είναι μια ικανότητα που χρειάζεται εκπαίδευση. Έτσι, όσο περισσότερα μαθαίνετε, τόσο καλύτερα θα αποκτάτε νέες γνώσεις και δεξιότητες».
Άρχισα λοιπόν να προσέχω πώς το έκαναν οι κορυφαίοι μαθητές. Δεν απομνημόνευαν - έκαναν ερωτήσεις επίσης. Δεν έλυσαν απλώς την εξίσωση. Αντίθετα, έφτιαξαν τα δικά τους για να ελέγξουν τη μεθοδολογία τους. Και σταδιακά, κατάλαβα τον δικό μου τρόπο μάθησης.
Αν δεν ήταν ο δάσκαλός μου, μπορεί να καθόμουν στην τάξη και να λυπάμαι τον εαυτό μου. Αυτή η νοοτροπία ανάπτυξης με είχε βοηθήσει να συνεχίσω όταν ήταν δύσκολο.
Και για εσάς, μπορεί να περνάτε από μια αλλαγή σταδιοδρομίας, να μαθαίνετε μια νέα γλώσσα ή να ξεκινήσετε έναν νέο ρόλο. Είναι εντάξει να κάνεις λάθη, να μην είσαι τέλειος, ή ακόμα και να το χαζεύεις. Αλλά η δύναμή σου μεγαλώνει με τον καιρό και μια μέρα θα φτάσεις εκεί.
Για να σας βοηθήσουμε να ξεπεράσετε τις περιοριστικές σας πεποιθήσεις, εδώ είναι μια λίστα με εμπνευσμένα αποσπάσματα νοοτροπίας ανάπτυξης. Συνεχίστε να κάνετε κύλιση!
Εμπνευσμένα αποσπάσματα νοοτροπίας ανάπτυξης
Όλα είναι δύσκολα πριν γίνουν εύκολα.
– Goethe J.W
Μερικές φορές περιμένουμε τα πράγματα να πάνε ομαλά στην αρχή. Και αν δεν το κάνουν, απογοητευόμαστε και σταματάμε να προσπαθούμε. Από όλα τα αποσπάσματα της αναπτυξιακής νοοτροπίας του Γκαίθ, αυτό μάλλον έχει απήχηση σε μένα περισσότερο.
Κοιτάξτε πίσω στα επιτεύγματα για τα οποία είστε περήφανοι. Είναι εύκολα ή χρειάζονται να τεντωθείς λίγο; Οποιαδήποτε ανάβαση αξίζει να θυμόμαστε είναι πρόκληση. Σε δοκιμάζει και σε κάνει καλύτερο.
Δεν είναι ότι είμαι τόσο έξυπνος. Απλώς μένω με προβλήματα περισσότερο.
- Albert Einstein
Να κάνεις πάντα αυτό που φοβάσαι να κάνεις.
– Ραλφ Γουόλντο Έμερσον
Φόβος του αποτυχία σκοτώνει περισσότερη δράση παρά τον ίδιο τον φόβο. Μια σταθερή νοοτροπία θα κατηγορήσει την έλλειψη ταλέντου και ικανότητας – κάτι που είτε έχετε είτε όχι.
Αλλά μια νοοτροπία ανάπτυξης το βλέπει διαφορετικά - μια αποτυχία είναι ένα μάθημα που πρέπει να ληφθεί. Όταν το σκεφτόμαστε με αυτόν τον τρόπο, σταματάμε να συνδέουμε νίκες ή ήττες στην αξία μας. Αντίθετα, η ικανότητα να μεγαλώνουμε από τις εμπειρίες μας είναι αυτό που θα μας καθορίσει ως άνθρωπο.
Ο αγώνας στον οποίο βρίσκεστε σήμερα είναι να εξασκήσετε τη δύναμη που χρειάζεστε για το αύριο.
– Robert Tew
Το μυαλό είναι ακριβώς όπως ένας μυς – όσο περισσότερο τον ασκείτε, τόσο πιο δυνατός γίνεται και τόσο περισσότερο μπορεί να επεκταθεί.
– Idowu Koyenikan
Μην σταματήσετε λοιπόν να το εκπαιδεύετε. Αντίθετα, σπρώξτε το όριο σας σιγά σιγά. Τεντωθείτε μέχρι το αδύνατο να μην φαίνεται πια αδύνατο.
Η ανάπτυξη συμβαίνει όταν αρχίσετε να ελέγχετε και να διορθώνετε τον εαυτό σας.
Μια νοοτροπία ανάπτυξης δεν είναι μόνο να πιστεύεις στις δυνατότητές σου. Απαιτεί επίσης να είστε ειλικρινείς για τα λάθη σας, ώστε να μπορείτε να μάθετε τα μαθήματα.
Είναι εύκολο να είσαι αμυντικός όταν αντιμετωπίζεις κριτική. Αλλά δεν μαθαίνεις τίποτα αν βάλεις όλη σου την ενέργεια για να προστατέψεις ένα εγώ. Εάν μπορείτε να κάνετε ένα βήμα πίσω και να αναρωτηθείτε, «πώς μπορώ να τα πάω καλύτερα», η νοοτροπία θα σας ανταμείψει με πραγματική ανάπτυξη.
Εγγραφείτε στο Weekly Wellness Planner
Εγγραφείτε για περισσότερα δωρεάν, ενημερώσεις και αποκλειστικό περιεχόμενο.
Επιβεβαίωση εγγραφής
Ένα βήμα μακριά! Ελέγξτε το γραμματοκιβώτιό σας για επιβεβαίωση.
Ποτέ δεν γίνεται πιο εύκολο. Απλώς γίνεσαι καλύτερος.
– Jordan Hoechlin
Μην επιθυμείτε η ζωή να είναι πιο εύκολη. Πίστεψε ότι μπορείς να γίνεις καλύτερος.
Εάν η δύναμη ενός δέντρου κρίνεται ενώ είναι ακόμη σπόρος, θεωρείται αδύναμο.
– Idowu Koyenikan
Να είστε υπομονετικοί με τη διαδικασία. Ακριβώς επειδή δεν μπορείτε να καταλάβετε ένα πρόβλημα δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να το πετύχετε σε μια εβδομάδα, έναν μήνα ή ένα χρόνο.
Η δύναμή σας αυτή τη στιγμή δεν σας καθορίζει. Εάν βάλετε το μυαλό σας σε αυτό, οι δεξιότητες, η ανθεκτικότητα και η ευφυΐα σας θα αυξηθούν. Και θα είστε όλο και πιο κοντά στις εργασίες που κάποτε ήταν αδύνατες.
Το πάθος να τεντώνεσαι και να μένεις σε αυτό, ακόμη και (ή ειδικά) όταν δεν πάει καλά, είναι το χαρακτηριστικό της νοοτροπίας ανάπτυξης.
– Carol S. Dweck
Ο ειδικός σε οτιδήποτε είναι κάποτε αρχάριος.
– Έλεν Χέις
Μην συγκρίνετε το πρώτο σας κεφάλαιο με ολόκληρο το βιβλίο κάποιου. Δεν έχετε δει την αμήχανη ανώμαλη αρχή του ταξιδιού τους. Και μην ντρέπεστε από τους δικούς σας.
Κάθε λουλούδι ανθίζει με διαφορετικό ρυθμό.
– Σούζυ Κασέμ
Να είστε υπομονετικοί με την ανάπτυξή σας.
Δεν θα σε στεναχωρήσω για ένα λάθος. Θα στενοχωρηθώ μαζί σου για το επόμενο λάθος που προέρχεται από το να σκέφτεσαι ακόμα το τελευταίο λάθος.
– Ντοκ Ρίβερς
Αυτό είναι ένα τόσο σχετικό απόσπασμα σχετικά με τη νοοτροπία ανάπτυξης. Όλοι έχουμε πάει εκεί.
Νιώθουμε αμηχανία για τα λάθη που κάναμε. Και όσο περισσότερο φοβόμαστε ότι μπορεί να ξανασυμβούν, τόσο πιο πιθανό θα είναι.
Είναι λογικό γιατί είναι δύσκολο να εστιάσουμε στο ίδιο το θέμα όταν ο φόβος της αποτυχίας εξαντλεί το μεγαλύτερο μέρος της ενέργειάς μας. Και γι' αυτό το να μένει κανείς στο παρελθόν δεν είναι παραγωγικό. Αφήστε το να πάει είναι.
Μόλις αποδεχτούμε τα όριά μας, τα ξεπερνάμε.
- Albert Einstein
Όταν αντιμετωπίζουμε κάτι που δεν μπορούμε, ένα αμυντικό μυαλό λέει, «δεν είναι δικό μου πρόβλημα. Δεν έχω τα χρήματα ή τους πόρους για να το κάνω».
Αντί να κατηγορεί τους άλλους, μια αναπτυξιακή νοοτροπία κοιτάζει μέσα της και αξιολογεί την κατάσταση αντικειμενικά. Θα πει: «Εντάξει, μπορεί να μην μπορώ να το κάνω αυτό τώρα. Αλλά αυτό είναι προσωρινό». Με αυτή τη νοοτροπία, μπορείτε να συνεχίσετε να ξεπερνάτε τα όριά τους και να ξεπεράσετε τις δικές σας προσδοκίες.
Αυτό προσπάθησε να μας πει ο Αϊνστάιν με αυτό το απόσπασμα νοοτροπίας ανάπτυξης, ότι πρέπει να μείνουμε μακριά από τον τρόπο αυτοβελτίωσής μας. Άφησε μακριά το εγώ και θα φτάσεις τις δυνατότητές σου.
Ο μόνος τρόπος που μπορούμε να αλλάξουμε είναι αν μάθουμε. Ο μόνος τρόπος που μπορούμε να μάθουμε είναι αν εκτεθούμε. Και ο μόνος τρόπος που μπορούμε να εκτεθούμε είναι αν πεταχθούμε έξω. Κάνε το. Ρίξτε τον εαυτό σας.
– C. JoyBell C.
Προκάλεσε τον εαυτό σου. Ποτέ δεν ξέρεις τι μπορείς να κάνεις μέχρι να μπεις στην αρένα.
Δεν χάνω ποτέ. Ή κερδίζω ή μαθαίνω.
– Νέλσον Μαντέλα
Δεν είσαι χαμένος αν μάθεις κάτι.
Επιτρέπεται να είσαι και αριστούργημα και έργο σε εξέλιξη.
– Σοφία Μπους
Εμπιστευτείτε τους σπόρους που φυτεύετε.
Τα λάθη είναι φοβερές ευκαιρίες μάθησης.
– Πέιτον Κέρλι
Αν κάνεις λάθος και δεν το διορθώσεις, αυτό λέγεται λάθος.
– Κομφούκιος
Μην αναρωτιέσαι γιατί απέτυχες. Ρωτήστε τον εαυτό σας πώς μπορείτε να τα πάτε καλύτερα. Και όταν έχετε την απάντηση, αναλάβετε δράση και κάντε το ξανά. Δεν μαθαίνουμε με το να μετανιώνουμε και να σκεφτόμαστε υπερβολικά. Πηγαίνετε να πειραματιστείτε και να εξερευνήσετε νέους τρόπους. Αυτή τη φορά δεν ξεκινάς από το μηδέν. Και έχετε περισσότερες πιθανότητες να το καταφέρετε.
Η επιτυχία δεν δίνει τα καλύτερα μαθήματα. Οι αποτυχίες κάνουν.
Τίποτα δεν είναι αδύνατον. Η ίδια η λέξη λέει «είμαι δυνατός».
– Όντρεϊ Χέπμπορν
Όντρεϊ Χέπμπορν δεν είναι απλώς μια διάσημη ηθοποιός και σύμβολο ομορφιάς και κομψότητας. Ήταν και παραμένει παράδειγμα αυτο-ανάπτυξης. Ήταν χορεύτρια μπαλέτου πριν ξεκινήσει την υποκριτική. Και μπορείτε να πείτε ότι μπήκε στην επιχείρηση με ελάχιστη έως καθόλου εμπειρία.
Όπως είπε, «της ζητήθηκε να παίξει όταν δεν μπορούσε να παίξει και να τραγουδήσει όταν δεν μπορούσε να τραγουδήσει». Αλλά πήρε τις ευκαιρίες και το έκανε ούτως ή άλλως. Δεν παραδόθηκε στα προσωρινά της όρια. Αντίθετα, τα χρησιμοποίησε για να πιέσει τον εαυτό της να προχωρήσει παραπέρα. Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο μια νοοτροπία ανάπτυξης μπορεί να ανοίξει το δρόμο προς τα όνειρά σας.
δεν έχω αποτύχει. Μόλις βρήκα 10000 τρόπους που δεν θα λειτουργήσουν.
- Τόμας Έντισον
Η θέληση για νίκη, η επιθυμία για επιτυχία. Η παρόρμηση να αξιοποιήσετε πλήρως τις δυνατότητές σας – αυτά είναι τα κλειδιά που θα ξεκλειδώσουν την πόρτα για την προσωπική τελειότητα.
– Κομφούκιος
Είτε νομίζεις ότι μπορείς είτε νομίζεις ότι δεν μπορείς. Εχεις δίκιο.
- Χενρυ Φορντ
Το πώς μιλάς στον εαυτό σου έχει σημασία.
Ποτέ δεν είναι αργά να γίνεις αυτό που μπορεί να ήσουν.
– Τζορτζ Έλιοτ
Είτε θα προχωρήσετε μπροστά στην ανάπτυξη είτε θα προχωρήσετε πίσω στην ασφάλεια.
– Αβραάμ Μάσλοου
Να είσαι αυτός που προχωράει μπροστά.
Το ταλέντο είναι ένα επιδιωκόμενο ενδιαφέρον. Οτιδήποτε είσαι διατεθειμένος να εξασκήσεις, μπορείς να το κάνεις.
– Μπομπ Ρος
Δεν διορθώνω προβλήματα. Διορθώνω τη σκέψη μου. Τότε τα προβλήματα διορθώνονται από μόνα τους.
– Λουίζ Χέι
Μια μέρα όταν κοιτάξετε πίσω, θα διαπιστώσετε ότι όλα συμβαίνουν για κάποιο λόγο, είτε καλό είτε κακό.
Είναι εύκολο να τα παρατήσεις, να πεις ότι δεν μπορείς να το κάνεις. Και είναι πολύ περισσότερη δουλειά να μην παραδοθούμε σε προσωρινά όρια. Αλλά αυτό είναι που δίνει νόημα στη ζωή.
Η σκληρή δουλειά νικάει το ταλέντο όταν το ταλέντο αποτυγχάνει να εργαστεί σκληρά.
– Κέβιν Ντουράντ
Σύντομα αποσπάσματα νοοτροπίας ανάπτυξης και μάντρα
Μερικές φορές χρειαζόμαστε το κίνητρο για να ξεπεράσουμε τις περιοριστικές πεποιθήσεις μας. Επομένως, εάν εσείς, τα παιδιά σας ή οι μαθητές σας αναζητάτε έμπνευση, εδώ είναι μερικές σύντομες φράσεις νοοτροπίας ανάπτυξης που πρέπει να διαβάσετε.
Συνέχισε. Συνέχισε να μεγαλώνεις.
Μη σταματάς μέχρι να είσαι περήφανος.
Μπορείτε να κάνετε αυτό που έχετε στο μυαλό σας.
Είστε μια περιορισμένη έκδοση με απεριόριστες δυνατότητες.
Πιστέψτε στη δύναμη του ακόμα.
Δεν είμαι ακόμα εκεί.
Δεν μπορώ να το κάνω αυτό ακόμα.
Είναι πολύ δύσκολο για μένα τώρα.
Δεν ξέρω πώς να το χειριστώ ακόμα.
Πρόοδος όχι τελειότητα.
Διαβάστε επίσης: 32 Αποφθέγματα της τελειομανίας για να αγαπήσετε τον απόλυτα ατελή σας
Πίστεψε ότι μπορείς και θα το κάνεις.
Η καλύτερη θέα έρχεται μετά την πιο απαιτητική ανάβαση.
Όχι αποτυχίες, μόνο μαθήματα.
Το να ξέρεις τι δεν λειτουργεί είναι πρόοδος.
Ένα μονοπάτι χωρίς εμπόδια δεν σε οδηγεί πουθενά.
Με ποια από αυτά τα εισαγωγικά νοοτροπίας ανάπτυξης σχετίζεται;
Αφήστε ένα σχόλιο παρακάτω ή κάντε ετικέτα στο Instagram για κοινή χρήση.
